wtorek, 26 lutego 2019

Recenzja: Alanna Collen "Cicha władza mikrobów"



Czy wiecie, że w człowieku żyje ponad 100 bilionów różnego rodzaju bakterii i grzybów, które stanowią nasz niepowtarzalny mikrobiom? Jak się okazuje te drobnoustroje w znaczący sposób wpływają na nasze życie, są naszymi cichymi pomocnikami. A co My robimy dla nich? W swojej książce Alanna Collen odkrywa tajemnice świata mikrobów, które są naszym nieodłącznym elementem. Przybliża nam najnowsze wyniki badań nad tą częścią ludzkiego ciała, wskazuje jak bardzo jesteśmy od nich zależni i do czego może doprowadzić zachwianie równowagi w świecie naszych własnych drobnoustrojów.



Jest to książka popularno-naukowa więc nie mogę ocenić fabuły jednak treści, które ta pozycja ze sobą niesie są fascynujące. Po tej lekturze otworzyły mi się oczy na niektóre kwestie, na które wcześniej nie zwracałam uwagi. Należą do nich chociażby antybiotyki. Są one obecne w naszym życiu, ale czy kiedykolwiek zastanawialiście się jakie konsekwencje może za sobą nieść ich zażywanie? Myślimy o tym, że nie zdrowo jest jeść mięso nafaszerowane antybiotykami jednak sami, często bez zastanowienia, przyjmujemy je kiedy przepisze nam je lekarz, nawet jeżeli nie mamy pewności czy infekcja, która nas zaatakowała jest aby na pewno bakteryjna. I właśnie między innymi na takie kwestie autorka zwraca nasza uwagę. Wskazuje jak od pierwszych minut życia mikroby nas otaczają i co możemy zrobić aby żyć z nimi w zgodzie.



Książka napisana jest niespodziewanie lekkim językiem. Chociaż wydawać by się mogło, że takiego tematu nie da się przedstawić w sposób przystępny dla ogółu to ta pozycja udowadnia jak bardzo możemy się mylić takim myśleniem. Wiadomo, nie jest to czytadełko na jeden wieczór i dobrze jest się skupić na przekazie książki jednak lektura jej jest przyjemnością i nie przysparza żadnych problemów. Momentami autorka pokazuje troszkę humoru, który ubarwia książkę i stwarza jeszcze łatwiejszą w odbiorze.

Komu mogłabym polecić tą pozycję? Zdecydowanie wszystkim! Jest to pozycja, która w prostych słowach pokazuje nam złożoność naszego mikrobiomu oraz jego specyfikę i co najważniejsze wskazuje co możemy zrobić żeby o niego zadbać. Przekazuje nam kilka prostych kroków, które mogą wpłynąć na jakość naszego życia. Mnie książka ta zmusiła do refleksji nad pewnymi kwestiami i myślę, że dla Was też nie pozostanie obojętna.



Autor: Alanna Collen
Tytuł: Cicha władza mikrobów. Jak drobnoustroje w ciele człowieka wpływają na zdrowie i szczęście.
Tytuł oryginalny: 10% Human. How Your Body,s Microbes Hold the Key to Health and Happiness.
Wydawnictwo: Bukowy Las
Ilość stron: 358

18 komentarzy:

  1. Interesuję się tematyka więc taka pozycja by się przydała na pewno!

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam tego typu pozycje :-) Za to nie przepadam za romansami ;-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To trzeba koniecznie przeczytać tą, myślę że nie zawiedzie! :)

      Usuń
  3. tematyka kompletnie nie moja, ale przeczytam, ze względu na wartości :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też miałam obawy, ale po przeczytaniu nie żałuję ani trochę i gorąco polecam!

      Usuń
  4. Popularno naukowe to właśnie takie jak lubimy 😀

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To cieszę się, że mogłam podsunąć ciekawą propozycję. ;)

      Usuń
  5. Tyle jest teraz historii ciekawych, że nie nadążam.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Fakt, co chwilę pojawiać się coś nowego, dlatego fajnie czasami sięgnąć po coś czego czego nie czyta się bardzo często. :)

      Usuń
  6. Bez bakterii nie moglibyśmy funkcjonować, takie pozycje książkowe zawsze chętnie widzę w swoich dłoniach.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Po tej lekturze można dowiedzieć się wielu takich rzeczy, na które nie zwracało się wcześniej uwagi. Polecam!

      Usuń
  7. Niestety książka nie dla mnie :) Pozdrawiam, Pola https://czytamytu.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Szkoda,to bardzo warta poznania pozycja, ale nie można lubić wszystkiego! ;)

      Usuń
  8. Bardzo ciekawa tematyka, medycyna zawsze mnie ciekawiła. Chętnie sięgnę po te książkę.

    OdpowiedzUsuń

Recenzja przedpremierowa: Aleksandra Rumin "Zbrodnia i Karaś"

Pewnie każdy zna klasykę w postaci „Zbrodni i kary” Dostojewskiego. Ja przyznaję się bez bicia, jest to jedna z niewielu lektur, których...